Préparation mentale
Préparation Mentale : 5 Techniques Essentielles pour Réussir les Sélections Militaires et Forces Spéciales
🎯 Pourquoi la préparation mentale est aussi (voire plus) importante que la condition physiqueQuand on parle de sélection pour l’armée, les forces spéciales ou les unités d’élite comme le GIGN, on pense souvent aux tractions, aux courses, au Luc Léger, ou encore aux tests de tir et d’endurance.Mais ce que beaucoup de candidats sous-estiment, c’est … Lire la suite